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Dolor en la parte baja de la espalda que limita mi día a día

Pregunta del paciente

Tengo dolor en la parte baja de la columna, perdida de la flexibilidad en los movimientos cotidianos y sensación de pesadez y rigidez en las piernas desde hace 5 años. en un examen de rx aparece discreta perdida de altura del aspecto anterior de los cuerpos vertebrales de T12 y L, también esclerosis facetaria L5-S1; de igual manera en una tomografía osteofitos marginales incipientes, pequeño nódulo de schmorl en el platillo superior de L2 Y L1 mínimos cambios espondilosicos referidos de L3 a S. Mi profesión es ser policía y la labor que se desempeña es casi siempre de pie, aunque ya llevo aproximadamente 1 año laborando como secretario de la unidad a la que pertenezco, sintiendo una molestia y la sensación de hacerme crujir la espalda, poco he asistido a tratamientos, el dolor me lo he aguantado por siempre prestar mi servicio de la mejor manera, pero me está molestando cada vez mas y el dolor es regularmente molesto, siempre siento la sensación de dolor y de molestia, sea sentado o sea estando de pie.

Datos del paciente

Hombre de 33 años de edad, procedente de Colombia

¿Cuándo comenzó el problema?

HACE PAROXIMADAMENTE CINCO AÑOS

¿En qué parte del cuerpo?

Lumbares

¿Cómo es el dolor?

Eléctrico, en forma de latigazo
Dificulta el movimiento y empeora con él

¿Cuánto te duele?

Nivel 4 - Dolor moderado

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (corrientes y aparatos)

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

Los síntomas que refieres son característicos de una Espondilosis lumbar, lo cual puede ocasionar molestias en las piernas y falta de movilidad. Es necesario que seas evaluado y monitoreado por un especialista para estar al tanto de los cambios degenerativos y de tu evolución con el tratamiento. Para el dolor puedes aplicar calor en la zona y realizar automsajes en toda la espalda y parte posterior de las piernas, esto te ayudará a relajar la musculatura y sentir menos tensión. En cuanto a la movilidad y flexibilidad, es importante que realices ejercicios que te resulten cómodos y no generen dolor, ya que eso te ayudará a fortalecer y recuperar la funcionalidad. 

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