Dolor en la zona del sacro/coxis después de una caída

Tengo dolor en la zona del coxis y sacro cuando me agacho de repente hacia el piso, al levantar la pierna cuando me quiero poner un pantalon o zapatos y al querer levantarme de la cama hacia el frente, debo de hacerlo desde una posición fetal. Siento un dolor que es mas de "hueso" y hasta punzante mas que muscular. Me caí de espaldas sobre una roca, en su momento el dolor era mas intenso, me costaba muchísimo caminar y ademas habia mucho dolor en los musculos de la zona. Con el correr de los dias he ido ganando movilidad, aunque todavía queda un dolor muy punzante, casi insoportable. Salirme del coche si es muy bajo tambien me cuesta, necesito ayudarme con la fuerza de mis brazos. En ningun momento tuve hematomas o moretones en la zona. A veces siento hormigoneo en los pies.