Puntos gatillo de la zona dorsal, los causantes musculares de la dorsalgia

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Puntos gatillo de la zona dorsal, los causantes musculares de la dorsalgia
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(h2) Fisiobullet
(h3) Punto grueso

Los puntos gatillo son nódulo hiperirritables localizados en una banda tensa de fibras musculares palpable estos puntos se describen en la medicina china desde hace miles de años como puntos ah-shi pero ahora están mas en auge que nunca, los puntos gatillo miofasciales tiene unas características que sirven para su diagnóstico:

  • Criterios esenciales:
    • Banda tensa palpable (si el músculo es accesible).
    • Dolor local a la presión de un nódulo en una banda tensa.
    • Reconocimiento del paciente de su dolor habitual con la presión nodular.
    • Limitación a la elongación pasiva del músculo.
  • Observaciones confirmatorias:
    • Identificación visual o táctil de REL.
    • Dolor o alteración de la sensibilidad a la compresión.
    • EMG característica.
    • REL por la inserción de una aguja en el nódulo.

 A continuación te ofrecemos una breve explicación y unos interesantes vídeos a cerca de los síntomas y tratamiento de los puntos gatillo y el síndrome de dolor miofascial

¿Qué son los puntos gatillo y el síndrome de dolor miofascial?

El Síndrome Miofascial, por definición, es un trastorno no inflamatorio que se manifiesta por dolor localizado, rigidez y cuya característica primordial es la presencia de “puntos gatillo”. este dolor miofascial tiene tres componentes básicos:

  • Una banda tensa palpable en el músculo
  • Un punto gatillo activo
  • Un patrón de dolor característico del músculo afectado

 Si quieres mas información te pasamos este interesante artículo: Que es un punto gatillo miofascial y cómo se produce, además, ​te dejamos un vídeo que podrás encontrar una didáctica explicación de las causas y consecuencias de los puntos gatillo.

Qué son los puntos gatillo o síndrome de dolor miofascial y su tratamiento PGM

Te contamos qué son los puntos gatillo que provocan el conocido como dolor miofascial y que constituyen una de las principales fuentes de dolor.

​¿Cuáles son las causas de la aparición de los puntos gatillo?

Todos los músculos son susceptibles de sufrir la aparición de puntos gatillo, y existen muchas causas por las cuales estos puntos pueden aparecer, desde causas de sobrecarga muscular hasta estrés emocional entre estas están:

  • Sobrecarga mecánica
  • Posición de acortamiento mantenida
  • Frío directo
  • Estrés emocional
  • Alteraciones posturales
  • Golpes directos
  • Inyecciones

Como ves existen muchas causas por las que un músculo puede verse afectado por puntos gatillo, en el siguiente vídeo te explicamos como las emociones y el estrés pueden afectar a nuestros órganos y posteriormente a nuestros músculos.

El estrés, el dolor de espalda y las disfunciones viscerales

Muchos de los dolores de espalda articulares y musculares son producto del mal funcionamiento de nuestros órganos y vísceras, que a través, de el sistema nervioso simpático se refleja o se somatiza en diferentes partes del sistema músculo-esquelético dependiendo de cada órgano, y cada órgano se desequilibrio o entra en disfunción por una emoción concreta y por una alimentación inadecuada

¿Cuál es el mejor tratamiento para los puntos gatillo activos y el síndrome de dolor miofascial?

​Diversas técnicas se han mostrado eficaces en el tratamiento de los punto gatillo miofasciales, sin embargo, es muy importante no quedarse en la superficie del problema e identificar las causas de la aparición de estos puntos para tener en cuenta los posibles factores perpetuantes y las medidas que podemos tomar para evitar la reaparición de puntos gatillo. Entre las técnicas mas utilizadas para el tratamiento del síndrome de dolor miofascial estan:

  • Punción seca
  • Masaje
  • Técnicas de presión
  • Spray y estiramiento
  • Estiramiento

3 cosas que debes saber sobre la contracturas musculares y puntos gatillo

En el siguiente vídeo, encontrarás mediante una clara explicación tres aspectos importantes a tener en cuenta respecto de los puntos gatillo.

Además en el siguiente artículo te ofrecemos una interesante información sobre la punción seca donde explicamos qué es y cuales son sus indicaciones: Técnica de punción seca. Qué es y utilidades

​Puedes encontrar mucha mas información sobre este y muchos temas mas en nuestro portal fisioterapia-online.com, además te ofrecemos muchas herramientas como estiramientos, ejercicios o automasajes, para que cuides tu salud

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comentarios (1)

Comentario

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me gusta la didactica de ustedes

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