Equilibrio, coordinación y fuerza de las piernas: Tercer nivel.

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    Tomás Bonino
    Fisioterapeuta / Osteopatía estructural y ftp. deportiva

    Soy Fisioterapeuta formado en Osteopatía, Mulligan, Inducción Miofascial, Método Watson, Cupping Therapy, Taping Neuro Muscular, Neurodinámica, Método Voijta, Método JEMS y con una post graduación en la Articulación Témporo Mandibular (Rocabado), además soy Especialista en patología craneal de origen cervical por Headache Institute, Director de Bonsalud, Fisioterapeuta del equipo Instituto Profesor Sada (Madrid), Fisioterapeuta en Vitality (AR

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Te traemos en este aparado el tercer nivel de ejercicios para alcanzar el equilibrio, la fuerza y la coordinación de nuestras piernas, a fin de que estas empiecen a trabajar adecuadamente, liberen tensiones, y además se alivien las molestias y dolores que se generan en la espalda a causa de esto.

Equilibrio, coordinación y fuerza de las piernas: Tercer nivel.

Este ejercicio tiene cierto nivel de complejidad, por lo tanto, es importante que para llegar a este punto ya hayas pasado por los 2 niveles anteriores y te hayan salido bien. Si no lo has hecho, regresa al primer vídeo de la serie e inicia con estos maravillosos ejercicios que te comparte Tomás Bonino.

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