![5 cosas que tiene el cuerpo de un DEPORTISTA y no un SEDENTARIO ¡¡SORPRENDENTE!!](https://www.fisioterapia-online.com/sites/default/files/styles/thumb_video_fc/public/media-youtube/x0BDtRSP1bRM.jpg,qitok=0rlQI9Ll.pagespeed.ic.QqFauuC3D_.jpg)
Últimamente he tenido problemas con la ciática, bueno digo ciática por qué he ido con un quiropráctico y eso me ha dicho que me pasa , por qué al pasar unos meces después de que me soban y así , me vuelve a dar , de la última vez que tarde en qué me diera el dolor quedé como con un malestar de la pierna izquierda en la cual siento como si se durmiera o algo así, me da como ligeros calambres por así decirlo. Puedo dormir en cualquier posición excepto boca abajo ya que me canso y me da dolor en el hueso de la columna pero en la parte de abajo por lo que he entendido al Leer, es que entre los discos L1 a L5 desconozco ese tema pero me imagino que podría estar ahí mi problema , no he tenido problemas al caminar a excepción de cuando se irrita el nervio y no me deja mover ni agacharme rápido ya que me da dolor por la inflamación del nervio ciático , no he ido como tal con fisioterapeuta solo con quiropráctico pero solo me dan masaje muscular de todo el cuerpo y ahí queda a los 3 días me siento mejor pero a los meses me vuelve a dar el mismo problema.
Debo resaltar que tengo sobrepeso como por 15 kilos más o menos mido 1.70 y pese 89 kilos , trato de relajarme y con inyecciones que me aplicó que contienen complejo b , dexametasona lidocaína eso me quita el dolor pero como y mencioné antes al pasar unos meces me vuelve a dar el dolor por algún movimiento o una mala posición, cabe recalcar que no trabajo , ni hago cosas pesadas pero en su momento me vuelve el dolor y me deja sin poder moverme por la inflamación o irritación del nervio ciático.
La ciatalgia tiene diferentes orígenes. La medicina occidental busca siempre el origen en las alteraciones motoras y las causas mecánicas en la columna lumbar, pero no siempre estas son las causas. La causa de este origen más profundo nos lo da la medicina tradicional china y la naturopatía, que nos dicen que los dolores y afectaciones musculoesqueléticas tienen su origen en la afectación o mal funcionamiento de distintas vísceras.
En el caso de la ciatalgia izquierda las vísceras asociadas son el riñón y la vejiga principalmente (ésta segunda puede dar una alteración más bilateral), pero también el hígado, cuando está alterado y afectado por el estrés durante mucho tiempo puede afectar al riñón de manera secundaria por el agotamiento que este estrés genera.
Como podemos deducir, para conseguir una sanación completa y evitar que la ciatalgia se reproduzca debemos de recuperar primero el riñón y la vejiga, haciendo modificaciones en nuestra dieta, evitando la proteína animal, no abusando de los medicamentos y evitando, o al menos aprendiendo a sobrellevar las diferentes situaciones emocionales que nos afectan en el día a día.
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