Cuando se tiene una fisura en un dedo ¿Cuál es el tiempo de recuperación?

Hace 1 mes me pegué con la pared. Se me inflamó la mano derecha, pero el mayor daño fue en la parte del dedo anular y meñique, siendo el meñique en el metacarpo donde surgió la fisura.

Me saqué la radiografía para ver si había un daño en esos dedos, ya me confirmaron que sí y quería saber ¿En cuánto tiempo se recupera esa fisura? ¿Es conveniente poner algún aparato o corriente para la mejora? ¿Tomar algún suplemento? ¿Seguir alguna rutina para mejorar? O eso ya sería después de que la fisura se rellene.

Quisiera saber más consejos para que la recuperación sea la mejor posible, en este momento ya no hay inflamación de la zona, pero si duele un poco. Qué sería lo más recomendable en este caso qué más hay que tener en cuenta cuando se tiene una fisura y después el tiempo de recuperación que otra recomendación hay que seguir. ¿Se puede hacer ejercicio inmediatamente? ¿Si el dolor ya no es persistente quiere decir que la fisura ya está sanada? Todas esas preguntas surgen, ojala me contesten lo antes posible, gracias.