Corrí y noté como si se me hubiera soltado algo en el gemelo, ahora no puedo andar sin dolor

Pregunta del paciente

Ayer iba con prisa y eché a correr hacia casa, a la segunda zancada noté un dolor intenso en el gemelo y ya no podía apoyar el pie sin dolor. Me duele al ponerme de puntillas, no me duele al tacto pero no puedo caminar sin notar dolor. No he tenido hematoma. Fui al medico y me dijo que era un desgarro muscular, me dieron la baja ya que tengo que hacer reposo, llevo un tubular y tomo naproxeno, pero no se muy bien como saber el grado o si me he roto alguna fibra muscular, ya que la médica me dijo que en 2 días estaría bien pero me sigue doliendo igual o incluso más. Mi marido me ha recomendado llevar una muleta para no apoyar tanto, aunque no se si es lo acertado o la llevo mal porque me duele más al llevarla que si no la llevo

Datos del paciente

Mujer de 38 años de edad, procedente de España

¿Cuándo comenzó el problema?

Ayer por la mañana

¿En qué parte del cuerpo?

Tobillo y pantorrilla

¿Cómo es el dolor?

Dificulta el movimiento y empeora con él
Constante. Mejora con reposo

¿Cuánto te duele?

Nivel 4 - Dolor moderado

Tratamientos realizados anteriormente

Tratamiento farmacológico

Especialidad

Traumatológica

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

El descanso posterior a una rotura de fibras musculares en el gemelo se debería mantener durante 5 días, acompañándolo con la aplicación de hielo y emplastos de arcilla para desinflamar la zona. A partir del sexto día es posible iniciar a realizar movimientos suaves y aplicar calor. Posterior al día 10 se recomienda incluir además estiramientos y carreras suaves.

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