![5 cosas que tiene el cuerpo de un DEPORTISTA y no un SEDENTARIO ¡¡SORPRENDENTE!!](https://www.fisioterapia-online.com/sites/default/files/styles/thumb_video_fc/public/media-youtube/x0BDtRSP1bRM.jpg,qitok=0rlQI9Ll.pagespeed.ic.QqFauuC3D_.jpg)
Llevo con un dolor en el hombro derecho desde hace tiempo, al presionar esa zona como si fuese en el tendón me genera molestias al estirar el brazo hacia atrás y al realizar las flexiones hacia anterior, lateral (abducción), aducción y se irradia hacia el cuello y la espalda (principalmente región infraespinosa). Al dormir de lado o boca abajo también molesta. Sospecho puede ser el tendón de la porción larga del bíceps. Muchas gracias, saludos.
El dolor de hombro puede estar asociado a alguna lesión de las múltiples estructuras de esta zona, sin embargo, es dificil identificar el origen de este dolor sin realizar una evaluación previa o estudios de imagen. En caso de que el dolor esté asociado a una tendinitis de la porción larga del bíceps, para su tratamiento se recomienda realizar una rutina de automasajes para aliviar la tensión muscular, extendiéndola también a la zona cervical y la espalda para disminuir las molestias descritas.
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