Preventiva (ejercicio terapéutico)

Sufro de contracturas en trapecios y elevador de escápula, ¿qué músculos me recomendais trabajar?

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¿Cómo podría hacer para eliminar el dolor del lumbago para siempre ?

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¿Es normal que me siga doliendo el cuello después de un masaje?

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Dolor de espalda y calambres por trabajo pesado ¿Qué puedo hacer?

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¿Cómo puedo tratar la esponidilolistesis?

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¿Es prudente realizar una cirugía si tengo discartrosis lumbar?

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