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3 consejos para analizar zapatillas

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En este caso, nuestro podólogo colaborador Toni Fernández Sierra nos presenta o enseña 3 maniobras bastante sencillas básicas para analizar y elegir unas zapatillas o calzado deportivo de manera adecuada.

Maniobras básicas para analizar y elegir zapatillas en 3 pasos

Estas maniobras son bastante sencillas y te ayudan a escoger eficazmente las zapatillas adecuadas

Manipulación

Cuando estes en la tienda de calzados, toma la zapatilla, tócala y manipulala para conocer mejor las sensaciones, estas interacciones te ayudarán a conocer mejor el calzado y si es realmente confortable o cumple con las características que buscas.

Torsión

Toma la zapatilla y observa si esta es fácilmente torsionable, ya que esta es una característica importante en el calzado deportivo.

Colócala en el suelo

Coloca la zapatilla en el suelo y realiza la sencilla maniobra que te explicamos en el video.

Para conocer más sobre este y otros temas relacionados a la salud, la fisioterapia y el deporte, os invitamos a visitar nuestro portal de fisioterapia online. 

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