Comentario
Hola. Me gustaría adquirir tu libro. ¿Cómo puedo hacerlo?
En este vídeo se explican los factores indirectos que afectan a la función del bazo-páncreas como son el estrés y, en general, la mala función hepático-biliar; y los factores que directamente perjudican al bazo-páncreas como son factores emocionales (la duda, la obsesión, el no disfrute de la vida) y por supuesto factores nutricionales; como lo es el consumo excesivo de los hidratos de carbono de absorción rápida, particularmente el azúcar.
En este vídeo se aportan otros alimentos que se comportan de forma parecida y que acaban perjudicando al funcionamiento del bazo-páncreas.
Consejos dietéticos para el bazo-páncreas
Todos los hidratos de carbono de absorción rápida hacen que el páncreas funcione mal o que tenga que trabajar mucho y por lo tanto se acabe deteriorando, fundamental hacemos referencia a todo lo que tenga azúcar añadida como la bollería, las galletas, magdalenas, bebidas azucaradas, harinas refinadas, arroz blanco y patata frita.
Los alimentos convenientes para el bazo-páncreas son aquellos que se absorben con lentitud como las verduras, legumbres, frutos secos, arroz integral, proteínas…
Si quieres saber más acerca de la disfunción del páncreas, os invito a leer la siguiente infografía:
7 claves para entender la relación entre el páncreas y el dolor de espalda
