Aprende a liberar la postura inadecuada de la columna dorsal

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    Tom√°s Bonino
    Fisioterapeuta / Osteopatía estructural y ftp. deportiva

    Soy Fisioterapeuta formado en Osteopatía, Mulligan, Inducción Miofascial, Método Watson, Cupping Therapy, Taping Neuro Muscular, Neurodinámica, Método Voijta, Método JEMS y con una post graduación en la Articulación Témporo Mandibular (Rocabado), además soy Especialista en patología craneal de origen cervical por Headache Institute, Director de Bonsalud, Fisioterapeuta del equipo Instituto Profesor Sada (Madrid), Fisioterapeuta en Vitality (AR

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La mala postura de cierre anterior o de aumento de la curvatura dorsal es sumamente perjudicial para salud de nuestro cuerpo en general pero sobre todo, para nuestra columna cervical. Asi que si eres de los que pasa largar horas sentado, realizas poco o ninguna actividad física y estas empezando a presentar molestias o dolores en tu cuello, este ejercicio es el ideal para ti.

Libera tu cuerpo, recupera tu salud 

Si eres de los que presenta ese tipo de posturas en donde hundes los hombros hacia adelante, estas siempre, no realizas casi por no decir ninguna actividad fisica, y estas empezando a presentar molestias a nivel dorsal, lumbar y en la cervical, este ejercicio es ideal para ti, 

Tom√°s Bonino es fisioterapeuta experto en el m√©todo Movement Therapy y reconocido profesor nacional e internacionalmente te ense√Īa un excelente ejercicio. Para ver m√°s v√≠deos como este visita¬†www.fisioterapia-online.com.

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