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Tras pinzamiento de los nervios de la pierna tengo tendinitis en una rodilla ¿Qué debo hacer?

Pregunta del paciente

Tras el pinzamiento de los nervios de la pierna se originó una tendinitis en una rodilla, cuando recién me levantó de dormir no se siente mucho el dolor pero al pasar las horas, se siente un poco más, no duele mucho al caminar si no que se siente una presión abajo de la rodilla cuando camino, aparte que me duelen los músculos de mi pantorrilla y los que se encuentran a lado de ella.

Lo único que he estado haciendo es no mover mucho esa área afectada, cuando me acuesto duermo con las piernas recogidas, porque siento que si estiró las piernas para dormir se siente más y cuando despierto puedo sentir la tensión en la rodilla, toco el tendón pero no duele mucho, duele mas el músculo que se encuentra a lado de la rodilla, pero siento que dejar esa pierna recogida lo puede empeorar y no se que hacer, al tener los nervios dañados de ambas piernas no se que ejercicios sería los adecuados, ya estoy en casi un 80% de recuperación de nervios de la pierna, solo mantuve reposo y tome mis medicamentos y esta funcionando con ese problema pero no con el otro de mis músculos y tendón

Datos del paciente

Mujer de 21 años de edad, procedente de España

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace más de una semana

¿En qué parte del cuerpo?

Neurología
Pelvis - Cadera Pierna
Rodilla

¿Cómo es el dolor?

Dificulta el movimiento y empeora con él

¿Cuánto te duele?

Nivel 2 - Dolor leve

Tratamientos realizados anteriormente

Tratamiento farmacológico

Especialidad

Preventiva (ejercicio terapéutico)

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

La tendinitis de rodilla o rotuliana puede estar desencadenada por diversos factores entre ellos desbalances musculares, deformidades de rodilla, calzado inadecuado para el tipo de pisada y actividad deportiva, entre otras causas, ante estos posibles factores es importante saber cual es la causa real que haya desencadenado dicha afección

Parte del tratamiento fisioterapéutico es la realización de ejercicios de estiramiento muscular y automasajes, además es importante tener en cuenta que la tendinitis rotuliana además de los factores causales anteriormente nombrados tambien pueden estar generada por una disfunción visceral, la cual si del lado derecho tendrá relación con el intestino delgado y si es del lado izquierdo con los riñones por lo que la valoración por parte de un fisioterapeuta profesional sería ideal. 

 

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