Tuve una lesión de rodilla hace 4 meses, ahora al agacharme, me suena un chasquido indoloro ¿Debiese preocuparme?

Pregunta del paciente

Tuve una lesión de rodilla, hace 4 meses, jugando fútbol, debido al estado de la cancha se me trabo la rodilla, la cual me genero un dolor muy agudo y me imposibilito de poder pisar, al intentar pisar el dolor aumentaba, por lo que tuve que tener la pierna sin moverla y estirada, ya que era como me generaba menos dolor. Al momento de la lesión tuve la sensación de como si se cortara algo y un chasquido en la parte exterior de mi rodilla izquierda. En ese tiempo era muy activo, levantamiento de pesas, squats(110kg), salidas de 30km en bicicleta y fútbol. No me traté la lesión, solo tome descanso y analgésicos. Actualmente quiero volver a retomar mis actividades deportivas, pero noté un chasquido al hacer una sentadilla profunda, no siento ningún dolor pero siento como un movimiento de la rodilla al hacer la sentadilla profunda, que sucede cuando intento pasar a un rango mas profundo al hacer la sentadilla, antes de ese punto siento que trabaja normal, además del chasquido.
Quería saber si puede empeorar, necesito ver un profesional?, no veo diferencias visuales en mi rodilla, luce igual a la derecha.

Datos del paciente

Hombre de 26 años de edad, procedente de Chile

¿Cuándo comenzó el problema?

hace 4 meses, jugando fútbol, se me trabo la rodilla por culpa del estado de la cancha. Dolor muy agudo, no podía pisar, deje que me sanara , solo tomando analgésicos y tomando descanso. Actualmente no tengo ningún dolor, pero tampoco e practicado algún deporte para saber si tengo alguna molestia.

¿En qué parte del cuerpo?

Rodilla

¿Cómo es el dolor?

Dificulta el movimiento y empeora con él
Constante. Mejora con reposo

¿Cuánto te duele?

Nivel 0 - Sin dolor

Tratamientos realizados anteriormente

Tratamiento farmacológico

Especialidad

Traumatológica
Preventiva (ejercicio terapéutico)

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

Si actualmente no presentas dolor no debes preocuparte, la recomendación es realizar ejercicios para fortalecer los músculos cuádriceps y en general toda la rodilla, de modo que también puedas prevenir una lesión de tendón o inestabilidad de la rodilla. Si vuelves a sentir alguna molestia, acude a un profesional. Los ejercicios deben ser de fuerza, equilibrio, propiocepción y de movilidad.

 

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