Me diagnosticaron artritis de rodilla ¿Cuál es el tratamiento?

Pregunta del paciente

Tengo la sensación de que mis rodillas están como pesadas. La pierna derecha no la puedo extender del todo y tengo la sensación de que está semi doblada al caminar. Después de estar sentada siento una molestia en el lateral de la rodilla. Siento que los momentos de presión y estrés aumentan las molestias. Me cruje y me cuesta al subir o bajar las escaleras. Después del descanso nocturno me levanto sin molestias, al continuar el día vuelven repentinamente.
Nunca me dijeron que podía llegar a tener artrosis, me preocupa ver que el desgaste de mí cartílago haya progresado de esa manera. ¿Qué puedo hacer?

Datos del paciente

Mujer de 48 años de edad, procedente de Argentina

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace 20 días

¿En qué parte del cuerpo?

Rodilla

¿Cómo es el dolor?

Constante y no empeora con el movimiento (incluso mejora)

¿Cuánto te duele?

Nivel 4 - Dolor moderado

Tratamientos realizados anteriormente

Tratamiento farmacológico

Especialidad

Traumatológica

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

La artrosis corresponde al desgaste de las superficies de una articulación. El desgaste articular es una condición frecuente durante el envejecimiento, algunas de las recomendaciones para disminuir las molestias ocasionadas por este tipo de artritis son adelgazar en caso de presentar sobrepeso, realizar cambios con respecto a la actividad física, evitando a toda costa el sedentarismo y aplicar un plan de fortalecimiento para la musculatura de las piernas.

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