Aplicación de la técnica de Kinesiotaping para la tendinopatía de Aquiles

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    Urtzi Batiz
    Fisioterapeuta / Osteopatía estructural y vendaje neuromuscular
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(h2) Fisiobullet
(h3) Punto grueso

El vendaje neuromuscular se suele colocar sobre la musculatura partiendo de una posición de estiramiento, es decir, si por ejemplo queremos ponérnoslo en el cuádriceps, flexionaremos la rodilla y colocaremos el vendaje sin elongarlo.

Debido a las características elásticas del vendaje, cuando el músculo vuelve a su posición natural, la piel se eleva ligeramente formando unos pliegues cutáneos que aumentan el espacio celular subcutáneo, dónde están los capilares, aumentando de este modo la irrigación sanguínea en la zona dónde aplicamos el vendaje neuromuscular.

En este vídeo se muestra la técnica de aplicación del vendaje de kinesiotaping como método terapéutico complementario al tratamiento fisioterápico.

 ¿Qué beneficios tiene el kinesiotape?

  1. Mejora de la circulación: Las ondas que aumentan el espacio subcutáneo dónde están los capilares haciendo más eficiente su función.
  2. Analgesia local: Debida a la disminución de la presión de los receptores sensoriales que se encuentran en los espacios subcutáneos.
  3. Mejora de la acción muscular: Al estar los receptores más aliviados mejorará la respuesta neuromecánica, los receptores comunicarán mejor con la musculatura que realiza la acción mecánica. También favorece el movimiento, pues evita las adherencias entre las fascias musculares.
  4. Mejora la recuperación de lesiones: Acelera la acción de drenaje local, por lo que tiene un efecto antiinflamatorio.

Contraindicaciones del kinesiotape

  • Heridas: No está esterilizado, por lo que el vendaje neuromuscular no debe ser aplicado directamente sobre una herida.
  • Alergias: No son muy frecuentes pero si aparecen no debe ser usado.
  • Pieles muy sensibles: Es preferible aplicar otro tipo de tratamiento.
  • Quemaduras solares: No debemos aplicarlo si la piel está erosionada.
  • Enfermedades de la piel: Contraindicado si el paciente sufre enfermedades de la dermis tipo psoriasis, neurodermatitis, etc.
  • Traumas severos: Está contraindicado su uso hasta tener un diagnóstico concreto de las lesiones.
  • Trombosis: Podría provocar la liberación de un trombo al aumentar la circulación.
  • Edema de tipo dinámico (de origen cardíaco o renal): En estos casos no es recomendable aumentar la irrigación sanguínea.
  • Cáncer y metástasis: En estos casos tampoco es recomendable aumentar más la circulación sanguínea y linfática.
  • Diabetes: Puede provocar descompensaciones en los niveles de glucosa, por lo que sería más adecuado aplicar otro tratamiento.
  • Embarazo: Hay que prestar especial atención en las zonas dónde apliquemos el vendaje neuromuscular, ya que podemos influir en el útero.

¿Qué ventajas tiene su aplicación?

  1. Es muy rápido de poner y muy fácil de quitar, pues se cae solo a los 3 ó 4 días, indicativo de que ha perdido sus propiedades.
  2. Permite realizar todo tipo de gestos deportivos sin ningún tipo de limitación del rango de movimiento ni molestia.
  3. Es resistente al agua, podemos ducharnos y nadar con ellos puestos.
  4. Una vez lo tenemos colocado, nos durará varios días.
  5. El kinesiotape no está reñido con la estética y su variedad de colores permite al deportista usar el más estético posible.

¿Por qué son de colores?

Muchos profesionales consideran el color del kinesiotape poco más que un placebo, destinado a convertirlo en un producto más llamativo y atractivo. Puede que sea así, pero algunos estudios apuntan que los diferentes colores se asocian con propiedades concretas:  

  • Fucsia: Adecuado para actuar de estimulante y tonificar.
  • Azul: Adecuado para relajar.
  • Negro: Es el color originario, posteriormente aparecieron el resto de colores.
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