Al doblar el brazo hacia mi cuerpo se me comienza a entumecer como cuando duerme uno sobre el ¿Qué puedo hacer?

Los síntomas que manifiestan puede deberse a muchas causas pero las más frecuentes suelen ser una compresión de los nervios (ya sea a nivel cervical o en el recorrido del brazo), por lo que la solución es realizar masajes para relajar los músculos del cuello y el brazo en general (haciendo énfasis en los puntos más tensos y dolorosos), para luego realizar ejercicios de neurodinamia, con los que se favorezca la movilización de los nervios y estos puedan deslizarse libremente otra vez por todo su recorrido. Te recomendamos que también apliques calor superficial para relajar más aún las fibras musculares.