Estoy haciendo los ejercicios para la rectificación lumbar pero me duele muchísimo ¿Es normal?

Al realizar ejercicios de movilidad o estiramientos musculares no debería existir presencia de dolor de gran intensidad, de ser así, es necesario evaluar la postura y calidad del ejercicio que se está realizando, así como la intensidad aplicada durante este, para lo cual se recomienda asistir a un profesional de confianza que pueda evaluar y guiar durante la practica de estos.  

Cuando el dolor se presenta de forma crónica y persistente es necesario considerar otras posibles causas que puedan estar influyendo en su aparición. Factores como la alimentación, el nivel de actividad física el estado emocional pueden repercutir en el organismo, generando una alteración visceral que se refleje a nivel musculoesquelético.

Según el concepto de fisioterapia integrativa, la rectificación de la lordosis lumbar podría asociarse a una disfunción de origen renal, la cuál se caracteriza por producir rigidez en la zona dorsal baja y lumbar alta. El tratamiento para la disfunción de riñón esta basado en el consumo de infusiones de plantas medicinales, modificaciones en la dieta y en el trabajo en las emociones asociadas a esta.