Hace 8 meses tengo nudos en la paleta izquierda, me duele mucho el brazo y la cabeza, ¿qué hago?

Pregunta del paciente

Desde diciembre de 2021 me salen diferentes nudos en la paleta izquierda, son molestos y dolorosos, tanto que me agarra el brazo y hasta la cabeza, no se rompen con masajes y no se que medicamento me ayudaría, no quiero recurrir a masajistas ya que veo un gasto innecesario, estuve como 4 meses que me venían como ataques de pánico, me daba taquicardia, opino que seria por lo mismo, aunque no soy médico.

Datos del paciente

Hombre de 24 años de edad, procedente de Uruguay

¿Cuándo comenzó el problema?

Diciembre 2021

¿En qué parte del cuerpo?

Hombro - Brazo

¿Cómo es el dolor?

Profundo, lo pintaría con una brocha

¿Cuánto te duele?

Nivel 8 - Dolor muy severo

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (terapia manual)

Especialidad

Preventiva (ejercicio terapéutico)

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

Los puntos gatillos o puntos dolorosos son un foco irritable dentro de una banda tensa en el músculo, estos suelen bastantes dolorosos y molestos y además generar limitaciones en el movimiento y referirse a zonas adyacentes en este caso hacia la cabeza como una cefalea tensional. 

Para ayudar a mejorar esta tensión muscular no solo hace falta la aplicación de un masaje o de la digitopresión, si no tambien la realización de ejercicios de estiramientos, la aplicación de electroterapia o punción seca por parte de un fisio profesional. 

Lo más importante ante la presencia constante de esta afección muscular es lograr saber con exactitud cual es la causa real de su aparición, si tiene relación con una mala gestión del estrés, malos hábitos posturales, movimientos repetitivos, etc; y a partir de allí generar los cambios necesarios y la aplicación de tratamiento acorde a tu caso en particular.

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