¿Qué ejercicios hacer para la neuralgia intercostal?, estoy desesperado y ya llevo casi un año.

Llevo casi un año con un dolor electrificante en la zona costal derecha y luego pasa a la espalda, se me entumece y amortigua el brazo; todo esto luego de una fisura de costilla. He probado de todo, masajes de tina con sales minerales, infusiones, cremas, pastillas, fisioterapia con aparatos y también manual en casa.

Solicito que me ayuden por favor, he ido a cantidad de médicos y no tengo alivio absoluto, hay días que pasó bien, pero regresa el dolor. Ayúdenme por favor, necesito tips u algunos ejercicios que me puedan ayudar a sanar está patología.

Farmacológicamente he probado de todo y lo único que hacen es ser placebo, pero el dolor vuelve, por favor ayúdenme.