Tengo una calcificación del tendón supraespinoso. En la ECO se sugiere tendinosis. ¿Qué tratamiento conviene más?

Calcificación de los tendones supraespinoso. infraespinoso y subescapular. La ECO dice que los tres tendones: "discretamente heterogeneos", están "engrosados por calcificaciones", "sugiere tendinosis" y también "aumento de partes blandas en articulación acromioclavicular".

Me duele, según las posturas, pero también intuyo como si el brazo/hombro se me fuera debilitando poco a poco. El otro día incluso me dolía, sólo al tacto, en una parte del antebrazo que yo creo que eran inserciones de algún músculo.

Tengo buena amplitud de movimientos, pero creo que he perdido fuerza levantando pesos, sobre todo con el brazo extendido. Yo creo que sólo me duele el supraespinoso, pues es la parte distal del hombro.

Noto también una crepitación muy leve (pero antes no lo tenía, es de hace un par de semanas) al rotar el brazo izquierdo en horizontal hacia el otro extremo del cuerpo.

¿Es lo más adecuado eliminar las calcificaciones o dejarlas? ¿Qué tratamiento me conviene más? Ondas de choque, que me pinchen, fisioterapia.