¿Cómo nos puede ayudar la faja lumbar para el lumbago y lumbalgia?

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¿Tienes un dolor de espalda que no te deja realizar tus actividades correctamente? ¿Has ido al médico y te han dicho que tu diagnóstico es una lumbalgia o un lumbago? ¿Te han hecho la recomendación de usar una faja para el dolor? Pues en el siguiente vídeo te explicamos algunos detalles que debes de saber sobre las fajas lumbares y otras órtesis utilizadas para la lumbalgia o lumbago.

¿Qué es la lumbalgia o lumbago y cuáles son los síntomas típicos que puede padecer una persona? 

La lumbalgia o lumbago, a pesar de que parezcan nombres otorgados para trastornos extremadamente complejos, es simplemente el término con el que se le denomina a cualquier tipo de dolor que se presente a nivel lumbar. Ya que se le denomina lumbalgia a cualquier tipo de dolor lumbar debemos saber que las fajas no son efectivas con todos los dolores lumbares. Las lumbalgias o lumbagos en donde sí se puede tener resultados con una faja u órtesis deben tener las siguientes características:

  • Inflamación o irritación de tejidos articulares.
  • Movimiento doloroso (justamente por la irritación de los elementos de la articulación involucrados).
  • Espasmo muscular (que se produce como mecanismo de protección de las zonas irritadas).
  • Círculo vicioso (el espasmo genera más dolor, el dolor genera más espasmo, y así).

¿Cuáles son los beneficios de usar una faja u órtesis en lumbalgias o lumbagos? 

El uso de una faja u órtesis lumbar puede:

  • Hacer seguro el movimiento. La faja u órtesis ayuda a que no se realicen los movimientos que generan el dolor gracias a la sujeción máxima. Además la sujeción permite que disminuya el espasmo, relajando los músculos.
  • Mantiene el calor, por lo que se mantiene una buena circulación sanguínea.
  • Rompe el círculo vicioso establecido por la irritación de los elementos articulares involucrados.

comentarios (2)

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Y cual sería el momento la frecuencia y el tiempo q uno podrá usar la faja. Gracias. Excelente trabajo. Saludos desde México

Comentario

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Iñigo Junquera

Buenas noches,

La frecuencia y el tiempo dependerán de la patología o de la gravedad del trastorno, además de lo que se trabaje mediante ejercicios para contrarrestar la patología o trastorno que usted o la persona por la quien consulta tiene. Sobre todo es importante tener en cuenta el ejercicio, ya que no hay mejor remedio para una lumbalgia que este.

Saludos.

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