Recuperación en el proceso de diferentes lesiones utilizando la visualización

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    Diana Gallego
    Fisioterapeuta y LCAFyD / Ejercicio Terapéutico y Movimiento Óptimo
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En este vídeo os enseño cómo utilizar herramientas de visualización para tratar procesos patológicos de dolor.

Imagenieria motora ¿Qué es?

El hecho de ver o imaginar un movimiento genera la misma activación de determinadas neuronas implicadas en el movimiento, por lo que para fines terapéuticos, el observar o imaginar da resultados similares (no iguales), a que si llevásemos a cabo el movimiento en concreto. (Rizzolati G, 2009)

Esto significa que podemos utilizar, bien la observación o la imaginación, para activar zonas del cerebro de manera similar a cuando éstas se activan al ejecutar el movimiento. Este proceso se puede dar mediante la observación de otras personas (in situ o por vídeos) o mediante la imaginación mental de ese movimiento en uno mismo o en otras personas.

La imagenieria motora nos sirve como herramienta en la práctica clínica y deportiva para:

  • Realizar movimientos que no se pueden o deben realizar ya sea por dolor o lesión.
  • Aprendizaje de movimientos “olvidados”, tras etapas de procesos patológicos graves y prolongados en el tiempo.
  • Aprender técnicas deportivas, modificar gestos técnicos y mejorar el rendimiento.
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