¿Qué hago si tengo fascitis plantar y espolón calcáneo?

Tengo fascitis plantar y espolón calcáneo en el pie izquierdo desde hace 10 años. Después de hacer terapias formuladas y caseras, tomar medicamentos, usar plantillas especiales permanentemente, hacer cambio en el uso de zapatos, evitar ciertas rutinas y muchos más cuidados; el dolor permaneció. Entonces, un año después, en el 2013, el ortopedista me realizó una infiltración. El dolor mejoró por unos años. Y yo continué con muchos de esos cuidados. Sin embargo, desde hace como 8 meses el dolor del pie, regresó. Por lo tanto
visité nuevamente a un ortopedista, y me hizo las mismas recomendaciones de cuidado que yo conocía. El profesional, también me advirtió que esa enfermedad solía ir y venir, por lo cual debía tener paciencia. Hace 3 meses, un quiropráctico me realizó "una infiltración" en la cual extrajo gotas de un líquido blanco. El dolor del pie mejoró un mes, pero después empeoró como nunca antes. Cada paso es doloroso. Ahora también siento a veces, como latigazos eléctricos. Esta última sensación de dolor nunca la había tenido. Sólo hace poco la empecé a sentir.
Muchas gracias por su atención y ayuda.