¿Tengo fascitis? ¿Cómo la puedo tratar?

Pregunta del paciente

Hace un año tengo un dolor en mi ambas plantas de los pies y cuando camino empeora. Actualmente me está doliendo demasiado en mis talones y creo que por estar pisando de lado para que no me duela me está doliendo las rodillas cuando flexiono y subo escaleras.
Yo practico basquetbol 2 horas 5 o 6 días a la semana y además 1 hora y media de gym igual, 5 veces por semana.
Mi fisioterapeuta me había dicho que tengo fascitis pero no ha disminuido el dolor cada vez me duele más y me es más doloroso poder correr y caminar.
El dolor disminuye un poco cuando entreno pero antes de empezar a entrenar o cuando apenas me levanto me duele demasiado y no puedo a veces ni pisar. También cuando a veces entreno doble termino con los pies muy mal y me empieza a dar como piquetes y me espieza a dar una sensación de ardor en la planta del pie.

Datos del paciente

Mujer de 18 años de edad, procedente de México

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace 1 año

¿En qué parte del cuerpo?

Pie

¿Cómo es el dolor?

Eléctrico, en forma de latigazo
Dificulta el movimiento y empeora con él
Profundo, lo pintaría con una brocha

¿Cuánto te duele?

Nivel 6 - Dolor severo

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (terapia manual)

Especialidad

Deportiva

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

Existe una serie de lesiones que puede ocasionar síntomas similares a los de una fascitis plantar, por lo cuál, un correcto diagnóstico será fundamental para tratar este tipo de problemas. Los desequilibrios musculares e inestabilidad en el tobillo pueden favorecer la aparición de estas molestias. En cuanto al tratamiento para la fascitis plantar, es recomendable realizar lo siguiente:

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