El sofá y el sedentarismo te llevan comodamente a la tumba

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(h2) Fisiobullet
(h3) Punto grueso

Escuchamos todos los días que la vida sedentaria es mala para nuestra salud, y de una forma mas expresiva que el sofá mata, y existen una gran cantidad de evidencias que pueden sustentar esta afirmación, sin embargo, en este vídeo te mostramos una visión mas filosófica, una especie de metáfora de como estando tumbado, derrumbado en el sofá estas mas cerca de la muerte entendiendo esta como el decúbito , la inactividad, el no vivir, que de la vida, entendiendo esta como el movimiento, la actividad y la consciencia de estar y relacionarse con el entorno.

Esperamos que esta visión de la vida y la muerte os sirva al menos, para pensar a cerca de como y para que vivimos.

El movimiento es vida 

Dormir es la experiencia más cercana que tenemos a la muerte. Estar tumbado en un sofá es la actividad que realizamos día a día más cercana a dormir, por lo que si hacemos un razonamiento lógico, el estar tumbado es lo más cercano que tenemos a la muerte. Perdemos muchas condiciones cuando no estamos haciendo absolutamente nada, por lo que estar de pie y andar es el único camino hacia la vida que tenemos y de debemos poner en práctica.

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