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Cuáles son los efectos del Kinesiotaping o vendaje neuromuscular ¿Por qué funciona?

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    Urtzi Batiz
    Fisioterapeuta / Osteopatía estructural y vendaje neuromuscular
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Seguro que muchas veces has visto o te han aplicado esas famosas tiras de colores o vendajes con kinesiotape, y te has preguntado como funciona o que efectos tiene, aquí te mostramos por que y como funciona desde las causas relacionadas con el aumento de espacio del tejido celular subcutáneo como la estimulación sensoriomotriz o mejora de la propiocepción.

Muchas veces durante nuestra consulta, al indicarle la aplicación del kinesiotaping a nuestros pacientes, estos no conocen realmente sus beneficios y si realmente contribuyen a su rehabilitación y para eso, os traemos este vídeo. 

¿Qué es el Kinesiotape?

El nombre kinesiotape proviene de la unión de dos palabras:

  • Kinesiología: del griego “kinesis” movimiento y logos “estudio”
  • Tape: cinta en inglés

Estas cintas tendrán efectos sobre:

  1. El sistema nervioso
  2. El sistema circulatorio
  3. El sistema musculoesquelético

Su acción, provocará:

Sobre la piel-tejido subcutáneo: Elevación y tracción

Sobre la articulación: desplaza su eje.

Con su efecto en la piel y en el tejido subcutáneo actuaremos indirectamente sobre el tejido nervioso, activaremos la circulación.

Con su efecto sobre la posición articular: mejoraremos el componente de desplazamiento ya que se optimiza la mecánica articular.

Acciones del kinesiotape

Encontramos con su aplicación las siguientes acciones.

  • Aumento del espacio subcutáneo y disminución de la presión
  • Tracción de la piel en un sentido
  • Cambiar la posición de una articulación

Efectos fisiológicos

Se destacan los siguientes 5 efectos fisiológicos:

  1. Analgesia: con el kinesiotaping disminuimos el exceso de presión, activamos el drena y solapamos las señales de dolor.
  2. Sobre el tono muscular: evita el exceso de tensión en la fascia.
  3. Sobre la mecánica articular: actúa sobre los mecanorreceptores de la piel, activando la propiocepción y ajustando la postura. Además, desplaza la articulación mejorando el deslizamiento
  4. Sobre la microcirculación y el drenaje linfático: Por medio de las ondulaciones, se consigue una elevación- descompresión que abren los capilares y activan la circulación.
  5. Sobre el mecanismo neuoreflejo: interconexión de estructuras inervadas por un mismo nivel vertebral.
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