Fibrosis y adherencias - ¿Qué es y cuáles son sus causas?

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    Iñigo Junquera
    Fisioterapeuta / Terapia manual y RPG

    He estudiado mucho, he leído muchos libros, he analizado y reflexionado hasta la saciedad, he tratado siempre de profundizar con espíritu crítico.... y con el paso del tiempo, cada vez creo que el cuerpo, la naturaleza y la vida son muuuucho más grandes de lo que ninguna persona o ciencia sean nunca capaz de conocer y analizar.

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El término de fibrosis hace referencia a cuando en el proceso de cicatrización el tejido conectivo fibroso se forma en exceso. El tejido conectivo fibroso en exceso hace que todos los tejidos que se encuentren alrededor de las fibrosis se adhieran, lo cual puede producir alteraciones que van desde limitar el movimiento hasta trastornar la conducción nerviosa de la información y producir dolor. En este vídeo te explicamos cómo se produce la fibrosis y cuáles son sus causas.

¿Como se produce la fibrosis?

El cuerpo está formado por un gran número de planos de deslizamiento. Cuando hacemos un movimiento, estos planos se deslizan entre sí para permitir que este ocurra.

Cuando los distintos planos de deslizamiento o tejidos son cortados o dañados, ya sea por un bisturí o una herida, posteriormente se produce una cicatrización.

Durante este proceso de cicatrización se produce una fibrosis, donde el tejido dañado se sustituye por una red de fibrina, que es un tejido desorganizado y menos funcional.

El problema reside en que esta fibrosis genera que los planos no deslicen entre sí, quedando una restricción del movimiento, es decir una adherencia.

¿Qué es una adherencia y cuales son sus causas?

El término adherencias se refiere a cuando los diferentes planos de deslizamiento de las estructuras se quedan pegados unos con otros limitando o suprimiendo el movimiento entre las superficies.

Las adherencias son bandas de tejido similar al cicatricial(1) que se forman entre dos superficies dentro del organismo y hacen que éstas se peguen.

Estas adherencias se forman como una parte natural del proceso de curación del cuerpo. Durante este proceso se forman depósitos de fibrina en los tejidos lesionados, actuando como un pegamento que sella la herida, formando una adhesión incipiente.

Gracias a una serie de enzimas fibrinolíticas el alcance de esta adherencia inicial puede limitarse o incluso, en algunas ocasiones, eliminarse.

Sin embargo, debido a la lesión, la producción o actividad de estas enzimas puede verse comprometida, de manera que esta adherencia persista. Si se permite que esto suceda, las células del tejido de reparación penetran en la adhesión incipiente formando una matriz fibrosa, resultando en una adhesión permanente.

Referencias Bibliográficas

(1)https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1751616118300432

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comentarios (44)

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nicofabrizio@gmail.com

Hola. Hace dos años tuve una lesión importante en la inserción inguinal de los abdominales oblicuos, de la cual en su momento no me percaté ni traté. Se formó una fibrosis/adherencia entre la ingle y el abdomen bajo  del lado izquierdo que me resta mucha elasticidad.

Con elongación intensa y constante mantengo relativamente a raya la situación al menos en lo que es a molestia intensa, aunque siempre se mantiene la rigidez de la zona y pese al paso del tiempo la situación persiste igual que al principio. Si no elongo constantemente, o si toco los nervios de la zona, me genera una parestesia progresiva que avanza por toda la banda del oblicuo, desde la ingle por delante hasta casi el cuadrado lumbar por detrás. Evidentemente aparte de la fibrosis estimo que debo tener algún nervio comprometido.

¿Qué se puede hacer para mejorar un poco la situación de manera más estable? Gracias!

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Mariasoledadpilar@gmail.com

Buenos días! Mi bebé se enganchó una percha en el cachete de la cara del lado de adentro así afuera sin tener salida, me dijo el pediatra que se le hizo un hematoma encapsulado, ya hace casi 2 meses. Ese hematoma empezó a reducirse y a medida que lo hacía, se le empezó a formar un pozito del lado de afuera cuando se ríe. Un cirujano me dijo que se le formó una fibrosis que tira hacia adentro y x eso se le forma el pozo, que le haga masajes con malva, que debería irse. Es verdad? Tiene alguna solución? 

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iñigo Junquera

Hola

Si, deberías hacerle un masaje diario que puedes encontrar en esta misma web (busca por masajes para cicatrices)

Además, podrías hacerle ventosa (no es fácil) con un vasito pequeño y un una gota de alcohol mojando el vaso por dentro, le prendes fuego y al taparlo (prueba primero con tu brazo) se hace ventosa (que tampoco debiera de ser demasiado fuerte) Esto tirará de la piel y ayuda a despegar la fibrosis.

De cualquier manera puede que algo le quede.....

Un saludo y suerte

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Mariasoledadpilar@gmail.com

Muchas gracias por la respuesta. Mi miedo era ese, que alguna marca le quede en la cara. 

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ksandoval83@gmail.com

Buenos dias, hace un mes tuve cirugia de ligadura de trompas, he tenido 2 cesareas anteriores, despues de la cirugia me indico la ginecologa que habia manipulado mucho porque el area estaba fibrosa y con adherencias, por ende habia sangrado mucho y debia cuidarme aun mas despues de la cirugia, he notado un pequeño bulto entre la cicatriz y el ombligo, practicamente encima de la cicatriz, asumo que es producto de la misma cirugia y que tomara un poco mas de tiempo recuperar la forma natural de la zona del vientre, yo soy muy activa con el ejercicio, hay algun tipo de ejercicio, terapia o masaje que pueda hacer para desaparecer ese bulto, la ginecologa me dijo que podia retomar el ejercicio en 3 meses debido al estado de la zona, pero puedo al menos caminar o definitivamente no es recomendable aun ?

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Dacil Martin

Yo tengo una fibrosis en la mano, entre tres dedos y justo debajo por un edema oseo por aplastamiento. Me han dicho que no se puede hacer nada desde la fisioterapia. Vivo en Madrid y estoy harta de dar tumbos de un fisio a otro. Me ha costado ademas pasar por varios fisios el que me lo diagnostiquen y tambien por varios medicos, medicos debo haber pasado por ocho o nueve  hasta que alguien me ha dado el diagnostico. ¿ tan dificil es de diagnosticar ? Tambien me decian que la mano era una articulacion muy simple con solo dos movimientos y que no merecia la pena mandar ejercicios de rehabilitacion o que daba igual unos que otros

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Hola buenas!
Los felicito por su canal, en lo personal a mi me han ayudado mucho en este proceso de recuperacíon. Ahora me han comentado que tengo solo fibrosis en los dedos de mi mano izquierda, podrían subir un video sobre como tratar esta fibrosis y recuperar mi movilidad en los dedos y que tipo de rehabilitaciòn y terapias alternativas pueden ayudar a que mejore,.

Muchas gracias y saludos!

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Iñigo Junquera

Hola,

¡Nos alegra que nuestro contenido te haya sido de ayuda!

Mi recomendación es que vayas con un fisioterapeuta. Las lesiones en la mano se pueden autotratar hasta cierto punto, pero en tu caso para una recuperación completa necesitaras de un fisioterapeuta.

Saludos   

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Yo tengofibrosis en el miembro superior derecho a raíz de un edema como puedo tratarlo !! gracias

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Iñigo Junquera

Hola

¿En qué zona del miembro superior tienes la fibrosis? Te recomiendo ir con un fisioterapeuta de confianza para tratarla.

Saludos.

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Me realizaron una histerectomía abdominal total , pero me dejaron un ovario . hace 20 dias. Porque tenia endometriosis, y adherencias.
Resulta que continúe con dolores muy fuertes me toco volver al médico este me dijo a demás de encontrar un quiste humoroso , que mi cuerpo era muy propenso a producir adherencias y q definitivamente debería acostumbrarme a ese terrible dolor, hay algo que limite esas adherencias o las quite definitivamente,?
Ya llevo dos años sufriendo este dolor y pensé q toco acabarla después de la cirugía pero veo con mucha tristeza q no.

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Iñigo Junquera

Hola,

Yo te recomiendo que consultes con un fisioterapeuta especialista en tecarterapia. La tecarterapia ayuda muchísimo a la flexibilización de los tejidos para evitar la fibrosis en esta zona. Sería ideal si pides una consulta y comentas todo lo que te ha sucedido, cómo es tu dolor y si puedes optar para un tratamiento de este tipo.

Saludos.

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Gracias por vuestra información sobre fisioterapia
Me pod´riais decir si tras la ruptura de ruptura vertical de rótula, como puede eliminar las adherencias generadas por la inmovilización

Gracias
ANA

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Mi esposa Susana fué operada de la rodilla izquierda por presentar una artrosis muy agresiva y le implantaron una prótesis total de rodilla.
Con un postoperatório normal, sin complicaciones, comenzaron a aparecer dolores cuando intentaba flexionar la pierna (estar sentada) a 90°. Estos dolores fueron en aumento y le diagnisticaron fibrosis, actualmente está desde hace dos meses en manos de kinesiólogo quien le realiza tareas de flexión asistida y comenzó tambien trabajos en pileta. Agradeceré vuestros comentarios, Desconozco como manejan las respuestas pero agradecería lo hicieran al correo de referencia. Carlos A.Bruno - Rosario -. Rep. Argentina.

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Interesante lo que habo sobre la fibrosis y adherencias. Quiero saber en que momento o en que tiempo despues de una cirugia(histerectomia abdominal) seria bieno hCer los masajes para soltar si se puede decir así las adherencias. Ya que te tratado de hacer masajes pero siento bastante tirantes en la herida.. Tengo entendido que se forman en horas despues de la sutura. Y no se hasta que tiempo se puede. Hacer estos ejercicios, Y en Colombia sabe en dodne puedo asistir? veo sus fisioterapias las he tratado de hacer. Pero creo que lo mejor es alguien especialiado. Muchas gracias.

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Pablo Elias Muñoz Diaz

Amigo, Con la mal regeneracion de las fibras, me puede causar dolor al respirar? o esta es otra patologia o problema?

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Iñigo Junquera

Buenas noches Sr. Pablo Elías,

¿Usted se refiere a la fibrosis o adherencia luego de un desgarro muscular en las costillas o algo por el estilo? Porque si se trata de un desgarro o rotura mal curado entonces no habría duda: sí es posible que exista dolor al respirar. Esto sería debido a que la adherencia hace que todos los tejidos se peguen entre sí. Imagínese un nervio pegado al tejido muscular: cada vez que se produzca una contracción el nervio quedará aplastado por el músculo, y un nervio que es estimulado así provoca fácilmente dolor en la zona.

Saludos.

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Hola, tengo fibrosis en la fascia planta debido a una operación. Podría recomendarme algún sitio especializado donde poder tratarlo por favor? Gracias

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Iñigo Junquera

Buenas noches,

Si usted acude a cualquier fisioterapeuta y le explica la situación estoy seguro de que lo evaluarán y le indicarán el tratamiento más indicado para su fibrosis. No estoy seguro de en qué parte del mundo nos está escribiendo, pero yo estoy ubicado en Bilbao, España y mi clínica queda en la siguiente dirección: c/ Gordóniz Nº 53, Entrpl Izda, 48002. Si es de esta zona y si usted gusta puede contactarnos al siguiente teléfono para acordar una cita: 94 410 25 54. Nosotros con mucho gusto le atenderemos. Si se encuentra en cualquier otra parte del globo mi recomendación es que asista a cualquier fisioterapeuta.

Saludos.

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Buenas tardes, consulta, hace 16 meses tuve una cesárea (primera y única). A los 3 meses tuve una nueva cirugía (laparotomia exploratoria) y desde ese momento no dejo de tener dolor al caminar, una tremenda tirantes y una sensación de que hay como una pelota en un sector donde me tira muchisimo. Ya esta descartado todo tipo de hernia o eventración. Y muchos tratamientos (bloqueos de nervios, osteopatía, kinesiología y actualmente MEP) sin resultado.. podra ser adherencias? Me diagnosticaron fibrosis., pero la tirantes y dolor no es en la zona de la cicatriz.. si son adherencias.. hay tratamiento, ademas de los indicados? O solo una nueva cirugía? Entiendo que es dificil poder dar un comentario en base a mi relato.. pero agradecería si has tenido algun caso semejante.. gracias!

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