Osteoporosis y osteopenia - ¿Qué es?

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(h2) Fisiobullet
(h3) Punto grueso

La osteopenia es la disminución de la concentración de la densidad mineral ósea en el hueso, la osteopenia supone disminución de los niveles de calcio pero sin llegar a ser osteoporosis. La osteopenia supone una una T-score de entre -1.0 y -2.5

En la fase de osteopenia se debe empezar a realizar cuidados con el fin de ralentizar la evolución de la enfermedad.

¿Qué es la osteoporosis?

La osteoporosis es la enfermedad caracterizada por la disminución de la concentración de la densidad mineral ósea en el hueso. La T-score es menor que en la osteopenia, menor de -2.5.

La osteoporosis se va a caracterizar principalmente por la pérdida de masa ósea en las vértebras, lo que va a generar acuñamiento vertebral y fracturas vertebrales. Las personas con osteoporosis sufren una disminución de la altura importante. La osteoporosis se caracteriza por dolor en la zona dorsal principalmente. Es muy frecuente la fractura de cadera.

Factores predisponentes

Los factores predisponentes son:

  • IMC (índice de masa corporal) más bajo de lo normal, por debajo de 18 se considera que la persona está por debajo del peso que debería, IMC por debajo de 20 ya aumenta el riesgo de padecer osteoporosis.
  • Toma de café, por encima de dos tazas diarias, el café deshidrata mucho y también hace que no fijemos el calcio y que el calcio fijado se pierda. También ocurre con la coca-cola.
  • Vida sedentaria.
  • Toma de alimentos medicinas u otras sustancias que acidifican el medio interno, ante un medio interno ácido el hueso va a liberar calcio para realizar efecto tampón.
  • Tabaquismo.
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comentarios (5)

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Doctor Junquera lo felicito por su claridad para explicarnos lo que padecemos. Muchas gracias. Dios siga dándole sabiduría y paciencia para enseñarnos. Un gran abrazo desde Santiago de Chile y cuente con una seguidora más que también lo recomendará.

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Iñigo Junquera

Hola,

¡Muchas gracias por tu comentario! Un abrazo desde España.

Saludos.

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Mi madre de 68 tiene dolores horribles del brazo derecho ayudenmw que puedo hacer para tratarlw 970393051 065231114

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Iñigo Junquera

Hola,

Es necesario saber primero qué tiene. Lleva a tu madre con un traumatólogo, médico o fisioterapeuta de confianza.

Saludos.

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BUENOS DÍAS AYER 10 DE NOVIEMBRE DEL 2017 ME HICE UN EXAMEN DE DENSITOMETRIA Y EL RESULTADO ME SALIO QUE TENGO OSTEOPOROSIS MODERADA A LA COLUMNA, OSTEOPENIA MARCADA EN EL ANTEBRAZO IZQUIERDO Y EN EL FÉMUR IZQUIERDO NORMAL CON TENDENCIA DE OSTEOPENIA, MI EDAD ES DE 51 AÑOS MI ULTIMA REGLA FUE A LOS CUARENTA Y CINCO AÑOS. mI PREGUNTA ES HAY CURA PARA LA OSTEOPOROSIS Y OSTEOPENIA???????

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