Pregunta del paciente
Desde 1 de mayo comencé con un tirón en las lumbares quedando inmóvil de amabas piernas. Ésto mejoró poco a poco quedando afectada solamente la pierna izquierda. Me había aliviado hasta que el 18 de julio que me vuelve a dar el tirón. Desde ese día estoy en tratamiento con fármacos y reposo, pero el dolor no se va, incluso acostada. Para caminar me cuesta, sobre todo la zona del tobillo. He puesto hielo y ha mejorado. La zona lumbar creo que mejoro con la ida al osteópata. Me preocupa el tiempo que llevo dolorida sin ver resultados. Me hicieron una tomografía y no surge nada de gravedad. Algunas protusiones en las lumbares. La pantorrilla me duele muchísimo al movimiento y no tolero estar mucho parada. El tobillo parece inflamado, lo cual es raro ya que la medicación que me han dado es anti-inflamatoria. Mi trabajo es en una oficina, muchas horas sentadas. Todo empezó después de una larga caminata y un enojo familiar, sumado al estrés crónico. Reconozco varias cosas, pero no controlo mi ansiedad.
Datos del paciente
¿Cuándo comenzó el problema?
¿Cómo es el dolor?
¿Cuánto te duele?
Tratamientos realizados anteriormente
Especialidad
Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)
Respuesta del fisioterapeuta
La Ciática o citálgia es un problema mucho más común de lo que se piensa, descrito como una patología de tipo compresiva que se caracteriza por la compresión del nervio ciático principalmente a nivel de la región lumbar. Este problema aparece como consecuencia de distintos factores como: Sobrepeso, malos hábitos posturales, trabajos de oficina o escritorio, levantamiento de objetos pesados, entre otras cosas.
Visto desde el punto de vista del Fiit Concept - Fisioterapia integrativa este problema puede relacionarse directamente con una disfunción presente a nivel de los riñones, vejíga e incluso los órganos sexuales como consecuencia de una gran cantidad de factores emocionales, nutricionales y de estrés.
Para poder solucionar esto te recomendamos realizar:
- Asesoramiento nutricional
- Asesoramiento emocional
- Ejercicio terapéutico
- Ingesta de plantas medicinales
FInalmente, te dejamos algunos vídeos que pueden ayudarte: