Pregunta del paciente
El día de ayer me torcí el pie, en ese momento me dolió bastante, pero ahora me duele de vez en cuando y no lo siento bien, no lo puedo mover bien y se ha torcido varias veces después de eso, ya que siento que no tengo la misma fuerza en el pie.
Además nací con una extensión en el calcáneo del mismo pie que me torcí y a veces me duele bastante, sobre todo cuando me tuerzo el pie o hago un esfuerzo bastante grande sobre este, no sé si eso tenga algo que ver.
Me preocupa bastante el no sentir bien el pie y sentirlo como sin fuerza, sobre todo por el costado izquierdo y desde la pantorrilla hasta el dedo meñique, ya que esa fue la parte que más me dolió cuando se me dobló el pie.
No sé qué puedo hacer al respecto o si es necesario asistir al servicio médico. Gracias.
Datos del paciente
¿Cuándo comenzó el problema?
¿Cómo es el dolor?
¿Cuánto te duele?
Tratamientos realizados anteriormente
Especialidad
Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)
Respuesta del fisioterapeuta
Tras padecer una torcedura de tobillo es frecuente presentar molestias al realizar movimientos y apoyar el pie, así como la sensación de inestabilidad. La recuperación de esta lesión puede variar según el grado de gravedad en el cual se haya presentado la torcedura. Algunas de las señales que te pueden indicar que te encuentras en presencia de una lesión mayor son:
- Dolor intenso que aumenta durante el movimiento
- Presencia de deformidad en la zona de la lesión
De ser así te recomendamos acudir a un servicio de atención primaria. Por otra parte, para la recuperación de una torcedura de tobillo puedes implementar lo siguiente:
- Aplicación de hielo durante 10 minutos varias veces al día
- Movilizaciones suaves tras la aplicación del frío
- Practicar ejercicios progresivos de propiocepción