Pregunta del paciente
Dolor al levantar el brazo que empeora en las noches. Duele hombro, brazo y mano
Realizaron resonancia magnética y los hallazgos fueron:
- No hay signos de atrofia muscular
- Las estructuras oseas son enteramente normales
- No se observa alteración de los tejidos blandos
- No se observan lesiones focales
- No hay signos de atrofia muscular
- Tendinopatia tendón de la porción larga del bíceps por aumento del liquido sinovial dentro de la vaina tendinosa
Datos del paciente
¿Cuándo comenzó el problema?
¿Cómo es el dolor?
¿Cuánto te duele?
Tratamientos realizados anteriormente
Especialidad
Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)
Respuesta del fisioterapeuta
Durante una etapa inicial, para aliviar las molestias presentes debido a la tendinopatía de bíceps como lo son el dolor y la inflamación, se recomienda aplicar de 10 a 15 minutos frío en la zona varias veces al día. Posterior a ello, podrás realizar movilizaciones de hombro suaves en diferentes direcciones.
Otras de las recomendaciones para el alivio de esta lesión consisten en la practica de las siguientes técnicas:
- Automasajes en la musculatura del bíceps y hombro
- Estiramientos musculares para pectorales, bíceps y cadena anterior del brazo
- Tras haber disminuido un poco el dolor, realizar ejercicios de estabilización para el hombro con banda elástica.