Pregunta del paciente
Dolor crónico escapula izquierda con inflamación tras procedimiento manual, con pelota, dorsi-flexion y movimientos en cuadripedia( nada violento) persona luego de que el medico le administro relajante y analgésicos no mejora(muy poquito) ha realizado reposo pero casi no mejora, se siente muy dolorida y debe reintegrase a su vida normal de estudio que esta realizando que la tiene muy estresada, nivel de estrés elevado y ansiosa también. El movimiento se ve alterado pues le afecto lo cotidiano, lo postural, el manejo del carro, lo emocional, somos del Uruguay y el acceso que tenemos es a través de este medio, es una persona que viaja de 3 a 4 veces por semana, por lo tanto su estres es alto, debo indagar mas sobre lo emocional para poder ayudarla lo antes posible, creo se esta escapando un eslabón y ver si el tratamiento recibido parece no haberle hecho bien, aunque es el que se realiza en estos casos, agradezco puedan enviarme una guía para solucionar su dificultad, les quedo a sus ordenes y agradezco puedan contestarme lo antes posible pues lo esta pasando fatal
Datos del paciente
¿Cuándo comenzó el problema?
¿Cómo es el dolor?
¿Cuánto te duele?
Tratamientos realizados anteriormente
Especialidad
Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)
Respuesta del fisioterapeuta
Ante una excesiva carga de estrés, el cuerpo responde con mucha tensión y fatiga muscular, síntomas extraños que dan alarma de que algo no esta ben con nuestra salud emocional y física, por eso es importante prestar atención a esos pequeños espacios para desconectarnos de la realidad y descansar. Es importante tener un buen descanso nocturno que permita al cuerpo relajarse y recuperar energías como es debido, además es necesario realizar ejercicios al despertar y estiramientos antes de levantarte de la cama, de modo que inicies el día con movimiento. Por otra parte, la ansiedad y el estrés se relacionan mucho con dolores musculares y articulares, por ello, optar por un tratamiento de medicina natural, te ayudará a complementar una rutina de relajación. Acuérdate de incluir ejercicios de respiración y/o meditación.