Pregunta del paciente
Me duelen las lumbares, un punto concreto, el glúteo, el lateral y delante músculo de la pierna, hasta el lateral de la rodilla. Llevo meses con esto.
Me han puesto infiltraciones, masajes, tratamientos...lo hemos tratado como piramidal, pero no mejora. Tengo trocanteritis y bursitis en la misma pierna derecha. Todo me duele más al estar estirada, cuando me toca con el sofá o la cama.
Tengo resonancias realizadas sacroilíacas, pelvis y lumbares. Sólo salió lumboartrosis espondilo discal, con mayor afectación en L5-S1
Signos de contacto radicular de 31 izquierda. (a mi me duela la parte derecha)
Estoy desesperada.
Datos del paciente
¿Cuándo comenzó el problema?
¿Cómo es el dolor?
¿Cuánto te duele?
Tratamientos realizados anteriormente
Especialidad
Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)
Respuesta del fisioterapeuta
La trocanteritis o bursitis trocantérica es una afección causada por los movimientos de deslizamiento alterados entre la bursa y los tendones de esta estructura, generando así un proceso inflamatorio y con ello la presencia de molestias y dolores.
El tratamiento para esta lesión dependerá de la fase en la que se encuentre, en una primera fase el objetivo es diminuir el dolor y el proceso inflamatorio, para ello es posible utilizar la crioterapia o los baños de contraste y la relajación miofascial. En una segunda fase lo ideal es dar inicio a ejercicios que mejoren y faciliten la movilidad articular de la cadera, además de ejercicios progresivos de fortalecimiento y por último en la tercera fase es necesario mantener las rutinas de fortalecimiento y corregir los gestos biomecánicos que pueden estar desencadenando la fricción constante de la bursa y los tendones.
Algunas de las rutinas de estiramientos y ejercicios recomendados en casos de trocanteritis son:
Estiramiento combinado de psoas e isquiotibiales
Estiramiento de glúteo, piramidal y pelvitrocantéreos
Estiramiento del tensor de la fascia lata o cintilla ilitotibial
En otro sentido es importante tambien saber que la trocanteritis puede tambien estar relacionada con la disfunción visceral del riñón, la vejiga, el colon irritable, el intestino delgado o en los órganos sexuales (útero-próstata), esto de acuerdo a lado donde se refiera el dolor.