La rodilla es una de las principales articulaciones del cuerpo humano, tiene una importancia primordial a la hora de desplazarnos y tiene unas características muy especiales que le permiten ser muy estable y a la vez ser capaz de adaptarse a diferente terrenos y superficies. La rodilla esta sometida a fuertes cargas y tiene que adaptarse a rápidos cambios de dirección ,estas son las causas por la que existen un gran numero de patologías mas o menos graves que afectan a la rodilla.
Os presentamos algunas de las lesiones o patologías más frecuentes en ella:
¿Qué es la gonalgia?
La gonalgia se define como la presencia de dolor en la rodilla, la cual puede estar desencadenada producto de afecciones de diversa índole en el componente estructural de la articulación de la rodilla, como lo son tendones o ligamentos. De acuerdo a la zona donde se refiera el dolor es posible descartar la existencia de una afección u otra, y con ello generar información diganóstica sobre las posibles causas de dicha sintomatología.
¿Qué es la tendinitis rotuliana?
Se denomina tendón rotuliano al tendón común de inserción distal de los cuatro vientres del cuádriceps en la tuberosidad anterior de la tibia, este tendón conformado por fibras del las cuatro cabezas, recto interno, recto anterior, vasto lateral y vasto medial, soporta grandes fuerzas de tracción durante la contracción del cuádriceps especialmente en los saltos y en las subidas y bajadas , la buena orientación de la rodilla en estas acciones es fundamental ya que una inadecuada biomecánica puede sobrecargar las estructuras y llevar a la tendinosis de este tendón, en el siguiente vídeo te enseñamos todo lo que necesitas saber sobre la tendinitis rotuliana.
¿Qué es el Osgood Schlatter?
El dolor en la parte anterior de la rodilla es común en los periodos de crecimiento de los jóvenes, especialmente de los deportistas, esto ocurre cuando hay una tensión excesiva del tendón rotuliano en su inserción en la tuberosidad anterior de la tibia en un hueso no completamente desarrollado lo que conlleva un proceso inflamatorio de la zona en el siguiente articulo tienes mucha mas información acerca de esta patología.
Qué son las crecederas o enfermedad Osgood Schlatter
¡Qué bonito es ver a los niños crecer! Pero crecer a veces tiene repercusiones en nuestro cuerpo que generan dolor... Y esto sucede en la enfermedad de Osgood Schlatter. Muchos de nosotros crecemos súbitamente entre los 10 y 12 años, y debido al crecimiento súbito se generan tensiones en los tejidos del cuerpo. Suele suceder que algunas articulaciones sufren por este crecimiento, como es el caso más común con las rodillas. En las rodillas se inserta el tendón rotuliano, que al ser tensionado genera dolor. Aprende con nosotros mucho más de la enfermedad de Osgood Schlatter.
¿Cómo puedo tratar un esguince de ligamento interno de rodilla?
El ligamento lateral interno de la rodilla es un importante estabilizador de la rodilla, este ligamento es plano y refuerza íntimamente la cápsula articular por su parte medial, además junto al ligamento lateral externo y los ligamentos cruzados controla los grados de rotación que la rodilla tiene cuando esta flexionada.
Esguince de ligamento lateral interno de rodilla - Automasaje para su tratamiento
El esguince de ligamento lateral interno de rodilla se produce cuando una acción provoca un estiramiento del ligamento tal que sobrepasa los limites elásticos del mismo. El estiramiento súbito del ligamento hace que las diferentes fibras que componen al ligamento se rompan, un hecho bastante lamentable ya que la inflamación genera dolor, hinchazón en la rodilla y limitación del movimiento. Una de las mejores maneras de combatir los síntomas de una rotura de ligamento es con un auto masaje. En este vídeo podrás aprender un útil masaje para que puedas cuidar tu rodilla.
¿Qué es la condromalacia rotuliana?
La condromalacia rotuliana es la degeneración de las superficies articulares de la rótula y el fémur deviedo a la mala distribución de las cargas que estas superficies soportan.
Durante la flexión de la rodilla la rótula se comprime contra la troclea femoral, superficie articular superior del fémur una mala orientación de la rótula en esta posición debida a las fuertes tensiones que arrastran las rótula hacia lateral y hacia arriba, una mala alineación de la rótula en esta zona de compresión tiende a aumentar la presión en la zona externa de la rótula lo que con el tiempo puede producir una sobrecarga y degeneración del cartílago articular.
Condromalacia rotuliana - Signos radiológicos
La condromalacia rotuliana es un desgaste que se produce en el cartílago de la rodilla. Qué sucede: los huesos de las articulaciones no pueden rozar entre ellos porque no son superficies que estén preparadas para rozar entre ellas. Por eso en las articulaciones el hueso está recubierto de cartílago, y cuando el cartílago se degenera por alguna razón en particular, se comienza a sufrir dolores en las rodillas. ¿Quieres saber cómo se ve un cartílago degenerado en una radiografía? No te pierdas este vídeo:
¿Qué es la artrois de rodilla o gonartrosis?
La rodilla esta sometida a grandes fuerzas axiales de compresión, debida a su situación y características es un importante amortiguador del cuerpo, la artrosis de rodilla es la degeneración de los cartílagos articulares que componente esta importante estructura del cuerpo.
Artrosis o desgaste de rodilla - Qué es, causas, síntomas y tratamiento
La gonartrosis o artrosis de rodilla ocurre cuando las cargas que la rodilla soporta son excesivas y continuadas o están mas distribuidas en la superficies articulares haciendo que algunas sufran picos continuados de sobrepresión. La sobrepresión sobre una zona de la rodilla hace que poco a poco esta se desgaste. El desgaste a su vez genera síntomas como dolor. En el siguiente vídeo te explicamos que es la gonartrosis y como se trata desde el punto de vista de la fisioterapia.
¿Qué es la rotura de menisco o meniscitis?
La rotura de menisco o meniscitis se produce especialmente durante la actividad deportiva, cuando la rodilla sufre un movimiento conjunto de extensión y rotación con el pie apoyado en el suelo esto hace que especialmente el menisco interno dada su menor capacidad de movimiento, se vea comprometido entre las superficies articulares de fémur y tibia siendo pellizcado y dañado en diferentes zonas y grados, para que aprendas mucho mas de esta lesión te recomendamos que veas el siguiente vídeo:
Rotura de menisco y meniscitis - Qué es, causas, síntomas y tratamiento
Seguro alguna vez has escuchado del menisco, estructura de la rodilla que permite aumentar la congruencia entre los huesos de las rodillas y a su vez proteger a la rodilla, una articulación fundamental a la hora de desplazarnos, de los impactos que puede sufrir la misma. En este vídeo te explicamos qué sucede cuando un menisco se rompe y qué sucede cuando el menisco se inflama, además de los síntomas de cada trastorno, por qué sucede cada uno y el tratamiento para curarlos.