En este vídeo se expone cómo realizar un emplasto de arcilla para un esguince de tobillo. Se suele mezclar con vinagre de vino tinto y se aplica abundantemente en la zona inflamada, cubriendo con papel higiénico y posteriormente, sujetándose con un plástico de cocina o con una venda.
¿Qué te explicamos en el vídeo sobre la elaboración de un emplasto de arcilla?
Se explican el concepto y la importancia que tiene la movilización prematura del tobillo cuando se ha sufrido un esguince, ya que facilita la evacuación del hematoma y que el proceso de cicatrización sea óptimo. Para todas estas situaciones el emplasto de arcilla supera con creces los beneficios de cualquier antiinflamatorio, ya que también facilita la reabsorción de la sangre o coágulo interno que se produce después de un esguince de tobillo.
Además del emplasto, ¿qué se puede hacer ante un esguince de tobillo?
En cualquier esguince de tobillo siempre es importante aplicar un vendaje funcional para que cuanto antes el paciente pueda empezar a pisar con seguridad. ¿Cómo hacer un vendaje funcional?